Stress? Angst? Onrust? Ga terug naar je ademhaling. Een diepe, bewuste ademhaling brengt je meteen in het nu. En als je Reiki beoefent, kun je deze ademhaling combineren met energie-overdracht om nog dieper te ontspannen. Even in- en uitademen… Voel je het verschil?
Reactie plaatsen
Reacties